20260124_楽しい時間をしっかりと過ごしました。
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【楽しい時間をしっかりと過ごしました。】
1月24日 土曜日です。
おはようございます。
今日も快晴の南関東です。
昨日に比較をすると
若干、日中は暖かくなることでしょう。
2桁の最高気温は気分的にも安堵感が
ありそうです。
今日は朝から、私・お父さんは外出です。
3ヶ月ぶりの定期検査で自分の体を見直してきます。
3ヶ月前にはダイエットしないとなぁと考えて
努力はしましたが、
結果は伴っていません。
『籠り人』の生活では
なかなかダイエットには結びつかないということが
理解できました。
今後、どのように体重を落とすのか
自分のお腹と睨めっこをして
考えたいと思います。
在宅介護258日目
3打数1安打
車椅子時間130分
ということで、今日のお題は
【楽しい時間をしっかりと過ごしました。】
です。
昨日、次女ミー（ミータ）への痛み止め投薬を行うと
その後の歩き方に変化が発生しました。
しっかりとお座りも歩行もできるようになってほしいのですが、
痛み止めも習慣化はできないので
自然治癒と回復を祈っています。
長女となる小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は
午前中のリハビリをそつなくこなして
約2時間の体幹トレーニングを行いました。
単に車椅子に座ることだけ、
座位という姿勢を継続的に行うにも
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）にとっては一苦労です。
しかし、甘やかしてはいけないので
私・お父さんはスパルタ理学療法士に化けます。（笑）
週3回のリハビリさんは
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）が寝ていると
ストレッチのみとなります。
1回40分程度の時間しかないので
起きなければそれっきりとなってしまいます。
私・お父さんは、ほぼほぼ24時間一緒なので
起きている時、覚醒している時は
極力、車椅子に乗ってもらいたいと考えています。
午前中からの車椅子生活の時間は貴重であり
その日のスケジュールを完璧にこなすことができることとなり
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の体力増強となります。
その後のヘルパーさんによる
洗髪清拭は、ありがたく、
睡魔が襲ってきている小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は
一生懸命、起きようとして
楽しい時間を過ごしました。
これも、ヘルパーさんの対応なのでしょう。
それぞれ、個性があるので
相性が良ければ、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は
睡魔と戦いつつも楽しい時間を過ごすことができます。
私・お父さんも、女性陣に囲まれて
騒がしい時間のサポートを行いました。
力仕事は、私・お父さんのお仕事となります。（笑）
【楽しい時間をしっかりと過ごしました。】
とは、
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）にとっても
私・お父さんにとっても嬉しい金曜日となりました。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は、
騒がしい楽しい時間を過ごし、
私・お父さんは、スケジュール通りにことが進み
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の車椅子生活が
安定して行われているということが
嬉しい時間となりました。
完全復活を狙って
毎日の活動を行いたいと思います。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
春には、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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1月24日 土曜日です。
日銀の植田総裁の会見で
高値更新となり、159.0を超えていきました。
終了後、16時40分に大きく動き出し
実弾介入か、レートチェックかは
いまだに不明ですが、
円高へ動き出しました。
156.0付近まで陰線を描いて
落ち着いたようです。
協調介入？
という見方もあり、ゆっくりとした動きで
今後を見ておきたいと思います。
今日は動かないチャートで学びます。
来週は月末の週であり、本当に介入であれば
月曜日、火曜日が3日ルールに該当します。
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2601
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2512
https://fukuyama-syo.com/lpcart
にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
情報商材として認められました。
ご確認ください。
https://fukuyama-syo.com/lpcart
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