20230819_リハビリ中心の生活ですが。。。
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【リハビリ中心の生活ですが。。。】
8月19日 土曜日です。
おはようございます。
今日は思った以上にスケジュールが立て込んでおり
自由な時間がなくなりそうです。
まぁ、これもある意味
良い経験でしょう。
ぎっちりのスケジュールでがんじがらめになるということは
たまには良いかもしれません。
昨日の『できたこと』としては
お風呂掃除を右手で行ったということです。
スポンジを持つ手の握力がなかったので
一昨日までは諦めていましたが、
意外とできるものですねぇ。
今後も右手を酷使して
めげない程度に動かしたいと思います。
ということで、今日のお題は
【リハビリ中心の生活ですが。。。】
です。
私の右手は骨折を経験しており
キャスト（ギプス）を外して3週間程度となり
初回リハビリからは2週間となります。
凝り固まった右手はだいぶ緩和され
手のひらが顔の前で合わせられるようになり
さらには、両手で顔が洗えるようになりました。
関節の動きを緩和して
手首が手前に動くようになりました。
年齢とともの筋肉も衰えてきているので
握力をつけながら
ゆっくりと元通りに動かせるように
リハビリを行っています。
幸い、浮腫もなくなり
握力は10kgくらいには戻っていることでしょう。
前腕と手首の可動域を増やして
なんでも右手で処理ができるようになりたいと
いう思いで動かしています。
本当に手首の骨折は辛いですねぇ。
しっかりとリハビリ中心に
生活に支障のない状況まで持っていきたいと考えています。
【リハビリ中心の生活ですが。。。】
とは、
生活の最優先事項にリハビリが発生しています。
何せ、利き腕であるので
しっかりと治して、今まで通りの生活を行いたいと考えています。
特にベストエフォートで最短を目指したいというのが
私・お父さんの願望です。
多少痛くても、早い方が優先です。（笑）
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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8月19日 土曜日です。
トレード手法を改善しました。
利益がしっかりと発生することを目指しています。
今日は備忘録作成に勤しみます。
かなり、タイトなスケジュールなので
しっかりとコントロールしたいと思います。
にゃんにゃん。。
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20230813_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20230813_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230813
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1000円でこの内容はお得です。（笑）
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にゃんにゃん。。
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ついてる！ついてる！ついてる！感謝です。
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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