夢への軌跡_糖質セイゲニストの食事

20190122_糖質セイゲニストの食事

 

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【糖質セイゲニストの食事】

 

1月22日 火曜日です。

 

おはようございます。

今日も雨なしの予報の関東ですね。

 

火曜日を有意義に過ごしたいので

テンション高めで活動していきます。

 

そうなんです。

今日は、走行距離が半端ではないのです。

 

途中で気持ちが切れてしまうと

事故の可能性もあるので

しっかりと、テンション高めで頑張っていきます。

 

テンションあげあげの曲があると良いですね。

 

私の場合、今年に入ってから

この曲をテーマに活動しています。

 

Gold Fellas

Play & Peaceですね。

 

早稲田 ヨット部 2014

で、ググると必ず出てきます。

 

自分をモチベートするための曲ですね。

 

福山 紫生(Syo Fukuyama)は大絶賛です。(笑)

 

さて、今日のお題は、

【糖質セイゲニストの食事】です。

 

年末年始の長期休暇の時に

食事の摂り方で随分変化がありました。

 

そうなんです。

体重が3kg程度重くなってしまったんですね。

 

そもそも論として

食事を3回、しっかりと取る必要があるのか?

出された食事を完食する必要があるのか?

そして、

残してはいけないのか?

 

ということが、考えられるので

私・福山 紫生(Syo Fukuyama)

お仕事が始まった段階で

食事は2回

全ての食事はビュッフェ形式で

食べたいものだけを食べる

ということと、

残して翌日に回すということを考えました。

家族と同じ食事で同じ量、食べていれば

間違いなく太ります。(笑)

 

そこで、

上記条件を利用して、

2週間で完璧に元に戻しました。

 

体が重いと辛いんですよね。

 

重くて動きにくいより

食事を制限した方がベターです。

 

私・福山 紫生(Syo Fukuyama)にとっては

お酒を抜かれることが最も辛いので

糖質ゼロビール、

焼酎

のみですが、

私にとっては、嬉しいのです。

 

こちらには制限がありません。

 

お酒が飲めて

食事も摂れて

言うことなしですが、2食です。(笑)

 

たった、これだけで、

元通りに戻りました。

 

やはり、糖質は大敵ですね。

 

一切の糖質を遮断することはできませんが、

制限することで、非常に快適な生活が営めます。

 

私の健康法の一つですね。

 

因みに、

飲み物は、水、コーヒー、アルコール

の3種のみです。

 

これが、

【糖質セイゲニストの食事】

です。 

  

にゃんにゃん。。

 

昨日、アゲアゲドル円に挑むと

言いましたが、撃沈でした。(笑)

 

まぁ、こういう日もありますね。

 

特に月曜日ですから。

取れなくて当たり前です。

 

昨日のNYは休場なので

今日の東京も動かないかもしれませんね。

   

FXって勉強すると利益が出ますね。

  

私ももうすぐ、2年になります。

FXを始めてからの期間となります。

 

短期間で学ぶには、初めの一歩は大切ですね。

  

そのような初めの一歩に最適な

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2018年は東京のみでしたが、

今年は、東京と他府県に出没します。

これからは全国行脚の旅に出るそうです。

 

随時、更新していきますね。

 

まずは、第一弾として1月に神戸で開催します。

 

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FXで勝敗を分ける理由は、

・情報不足

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となります。

  

今や、感情を度外視したトレードも可能ですね。

感情トレードは資産を溶かします。

ですから、学びましょう。

 

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一人で悩んでいても複数の人間には負けてしまいます。

 

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今を悔いなく。常に100%で。

今日も一日、頑張っていきましょう。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

 

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決断するということは、

引き返さずに前進あるのみです。

 

毎日が成長であり、

昨日の自分より今日の自分が

成長しているはずなのです。

 

常に前に。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

#FX

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いつも、「いいね」と「コメント」を

ありがとうございます。

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福山 紫生(Syo Fukuyama

 

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして 福山紫生と申します。 千葉県松戸市生まれで 幼少期は東京都立川市で育ちました。 中学時代はサッカー部でした。 ポジションはスウィーパーという ゴールキーパー前の掃除人でした。 当時の体は170cm、80kgという サッカーにはふさわしくない体形をしており、 試合中、相手にけがをさせてしまい 救急車を呼んだこともありました。 チームメートからは「重戦車」とも呼ばれていました。 高校時代は一変し、帰宅部となり 受験勉強に勤しみました。 毎日のスケジュールをしっかりと立て 当時、テレビを見るという悪い癖を克服するために 帰宅後、18時から22時までの4時間を睡眠時間とし ゴールデンタイムにテレビをつけることもなくなりました。 22時から夕食、23時から明け方まで勉強をし、 オールナイトニッポンというラジオ番組が友達になりました。 無事、高校3年11月で早稲田大学の推薦をもらい その後は、自動車、オートバイなどの運転資格免許をとり 親の車を乗り回して、遊んでいました。 大学時代は、ミーハーサークルに所属し テニスやスキー、アルバイトに勤しみ、 勉強については、それほど、力を入れていませんでした。 早稲田大学を卒業後 株式会社ダイエーへ入社し、2年で退社しました。 ここにいても「自分らしさを出すことはできない」と 思ったからです。 その後、運送業を行い、体調を崩し、6年で廃業しました。 そして、医療器械の国内輸入商社へ入社しました。 国内医療機器の販売を行う際の2年目に ナポレオンヒルプログラムを学び、 成績優秀者として、表彰されたこともありました。 自分は順風満帆の会社員生活を送っていたと思っていました。 しかしながら、考え方が大きく変化したのは 2002年に子供が誕生したときです。 誕生時、未熟児、且つ様々な病気をもって 生まれてきた娘は3か月の入院後、退院してきました。 その間、仕事が手につかず、お休みがちになっていましたが、 会社からは「君の代わりはたくさんいる。」と告げられました。 このとき、自らが会社に貢献していないと、 「いらない」と言われてしまうんだなぁと感じました。 娘は完全治癒では、ありませんでしたが、 世話を嫁に任せ、私は日常業務に勤しみました。 娘は10年間後遺症は出ませんでしたが、 2012年に後遺症が発生し、現在も通院治療を行っています。 その後遺症が障害となり、苦しむ中、 父親としては、時間とお金のかかる 娘の治療に専念したいという思いから 挑戦し続けています。 2011年に国内商社から外資系商社へ転職し、 そして、現在に至ります。