20251015_そろそろ減量が必要かも？
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【そろそろ減量が必要かも？ 】
10月15日 水曜日です。
おはようございます。
今朝は雨です。
段々と寒く感じるようになりました。
半袖から長袖へ
そして、ジャケットが必要となりそうです。
私・お父さんの場合、
ほとんど外出はしないので
寒くなければよしと考えています。
お腹の脂肪が段々と
増えてきているので
減量が必要です。
このまま寒くなると動かなくなるので
体重計とにらめっこが必要になってくる時期となります。
在宅介護157日目
6打数3安打空振り1
車椅子時間 160分
ということで、今日のお題は
【そろそろ減量が必要かも？ 】
です。
私・お父さんの減量は必要です。
このままだと戻らなくなる可能性も考えられるので
しっかりとコントロールしていきたいと
思います。
自分の体ですから。。。
もう一つ減量が必要なのは
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の投薬です。
3日ほど前にちょっと増量したクスリを
もとに戻すということが必要かもしれません。
クスリの影響が強くて
覚醒している時間が少なくなる可能性があり、
調子が悪いということで増量したクスリを
傾眠から離脱させるために
今度は減量です。
毎日の体調を考えて
クスリの調整となります。
確かにこれだけ細かい投薬調整が
必要となる患者であれば
入院中に医師判断で投薬量の調整が
行うことができなかったのかもしれません。
都度、顔色と反応を確認して
投薬・食事・睡眠の調整を行う必要がある
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）となります。
そろそろ女性の周期も終了する頃だと
考えられるので、
減量が望ましいと思っています。
まずは、今日から始めて
体調との相談です。
長時間の車椅子が可能となると
奏功と言えそうです。
今日はシャワー浴となるので
基礎体力をしっかりとつけてもらいたいと考えています。
【そろそろ減量が必要かも？ 】
とは、
私・お父さんの体重と
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の投薬量となります。
今朝から減量開始です。
双方ともに。。。
私・お父さんの減量は長い戦いになりそうです。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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10月15日 水曜日です。
USD/JPYは何となく円高へ動いているようです。
政治の動向も気になりますが、
チャートへの影響が最も気になります。
上が週足トレンドラインで止められているようです。
152.0の攻防と考えられます。
下目線継続で
タイミングを見測りたいと考えています。
上昇したら、ノートレードでしょう。
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