20230813_お盆休みもリハビリです。
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【お盆休みもリハビリです。】
8月13日 日曜日です。
おはようございます。
今日は盆入りとなる迎え盆の日となります。
夕方には提灯を持って
お墓に訪れる人が多いことでしょう。
我が家でもそのイベントは必須です。
さて、今日のできたことは
右手で水撒き用ホースを巻き取ることができました。
となります。
日々の庭への水撒きは必須となり
雨が恋しくなりますが、
日課のように夕方には蚊の餌食になりながら、
水撒きを行っています。
その水撒きのホースリールを右手で巻くことができたので
だいぶ筋力も発達してきたことでしょう。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230813_mizu-300x225.jpeg)
ということで、今日のお題は
【お盆休みもリハビリです。】
です。
かかりつけ整形外科も
かかりつけ整骨院も
お盆休みとなり、
『誰が、リハビリをするんじゃい?』
と吠えていました。(笑)
しかし、自分の体は自分でメンテを行うことが
大切であると感じ
高校野球を観戦しながら、
ボールをもち
スナップの練習です。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230806_te-300x225.jpeg)
手首の前傾、後傾ともに90度を目指して
リハビリを行っています。
動かしすぎると腫れてくるので
その際には湿布を貼って休憩となります。
しかし、本当に
可動範囲が広くなり、筋力もついてきたので
ホースリールを巻き取ることができたのでしょう。
今までは右手では難しかったので。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230813_reel-300x225.jpeg)
今後もできることをしっかりと
行っていきたいと思います。
幸い、高校野球も専大松戸は勝ち進んだので
スポンジボールを持ちながら、
応援しつつ、リハビリを継続していきたいと考えています。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230813_neko5-300x269.jpeg)
次のかかりつけ施術士との面談は
水曜日となります。
それまでにびっくりされるくらいに回復しておきたいですね。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230813_neko1-300x264.jpeg)
【お盆休みもリハビリです。】
とは、毎日の努力だと考えています。
クルマの運転もおぼつかなかったのですが、
だいぶ、使えるようになった私・お父さんの右手です。
毎日継続で握力を鍛えていきたいと思います。
新しい小道具が必要かなぁと
模索しています。(笑)
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/08/20230813_neko4-300x226.jpeg)
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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8月13日 日曜日です。
備忘録を作成しました。
クロス円だけを確認しても
オセアニアは下へ
他のクロス円は上へ
となり、
わかりにくいですねぇ。
わかりやすい通貨でトレードを行いたいと考えています。
備忘録は作成完了です。
後ほど、アップします。
にゃんにゃん。。
チャンネル登録をお願いいたします。
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20230806_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20230806_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230806
https://fukuyama-syo.com/archives/30530
https://www.amazon.co.jp/dp/B0CDRJ53DM
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共に学びましょう。
1000円でこの内容はお得です。(笑)
https://www.gogojungle.co.jp/tools/ebooks/42328
【い・ろ・は・組(168)_2】
登録URL:
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にゃんにゃん。。
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常に前に。
ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。
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ありがとうございます。
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福山 紫生(Syo Fukuyama)
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