20220307_目標をしっかりと確認することで。。。
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【目標をしっかりと確認することで。。。】
おはようございます。
3月7日 月曜日です。
今日は通常営業ですがちょっと、異なります。
顧客へ訪問した後は、ちょいと実家での野暮用です。
拘束時間が長くならないことを祈りたいと思っています。
(笑)
何せ、誰もいない家は寒いので。。
ということで、今日のお題は、
【目標をしっかりと確認することで。。。】
です。
私・お父さんにはいろんな目標があり、
自分でコントロールすることが
可能なことからこなしています。
まずは、年始に確定した
英語のレッスンですが、
歯磨きレッスンを目指しています。
ここのところ、非常にオンライン講師が増加しているので
あぶれる時は土日程度で、
自分のスケジュールを優先するのであれば、
前日予約がオススメです。
なんやかんや言っても、
今年に入ってからは毎日の25分レッスンはパーフェクトとなり
我ながら、すごいなぁと感じています。
これが継続できれば、
毎日英語と接していることとなり、
テンションが上がろうとも下がろうとも
習慣化では、問題のない状況となりますね。
そして、もう一つの目標は、
毎日の歩数です。(笑)
在宅ワークが増加したので、
運動量が減少していると考えていましたが、
今までの通常営業の方がよほど運動量が少なく
唖然としています。(笑)
在宅ワークの時に歩数を増加させることが必要ですね。
ここ2週間ほど、データを記録して
目標の数値を超えているか否かを考えていました。
概ねOKと言えそうな
週間、5万歩となりそうです。
データを取ることにより
自分の生活を見直す良い機会となっています。
やはり、数字で判断した方が良さそうですね。
【目標をしっかりと確認することで。。。】
とは、
最も大きな目的は、怪我防止です。(笑)
運動量が増加すると
筋力が維持できるので
怪我防止と考えています。
人間は怠惰な生き物なので
動かなくなると、そのままとなります。
しっかりと、筋力をつけて
他人様に迷惑をかけないようにしたいと考えています。
にゃんにゃん。。
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いつも通りにレッスン受講です。
2日、話さないと忘れますから。。。
1月は、パーフェクト!
2月も、パーフェクトです。
3月も順調です。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
なるべく、大人しく、
そして、感染しないように、させないように
過ごしたいと思います。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。
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感染者数、いや、検査陽性者数は
5,402,681人になりました
重症者数は、1362人です。
そして、死亡者数は24,951人です。
この情報はNHKの発表を基準にしています。
死亡者数が上昇して
重症者数が上昇すると
困ったちゃんですねぇ。
兎にも角にも
自分が感染しないように、させないように
自粛をせざるを得ない状況ですね。
しっかりと考えて行動したいと思います。
重症者の定義は、
人工呼吸器を使用している患者数となります。
フロントラインで活動している人はたくさんいます。
その人たちに迷惑をかけないように、
大人しく、自粛です。
それぞれが意識高く、
手洗い、うがい、手指消毒です。
自分の身は自分で守らないと。。。
常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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3月7日 月曜日です。
月曜日は嫌いです。(笑)
基本、今日のエントリーは夕方以降ですね。
ここのところ、東京市場より中国市場の方が
力が強いように感じています。
大きな流れは下目線です。
現時点での備忘録です。
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20220306_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20220306
https://fukuyama-syo.com/archives/24135
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20220227_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20220227
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超初心者用の教材です。
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福山 紫生(Syo Fukuyama)
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