20230617_2時間の運動量とご褒美は？（笑）
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【2時間の運動量とご褒美は？（笑）】
6月17日 土曜日です。
おはようございます。
今日の南関東では梅雨の中休みとなり
真夏日となるようです。
気温も体調も連携するのでしょう。
しっかりと
体温調節や水分補給を考えながら
活動を行いたいと考えています。
昨日、夕方に整骨院へ向かい
施術師さんは
「最近、筋肉をつる人が多いんですよねぇ。」
とのこと。
湿度が高いから水分補給を怠っているのでしょう。
特に年配の方は湿度が高いと
水分補給に気が付かないことがあるようです。
気をつけたいですねぇ。
熱中症の前段階となりそうです。
ということで、今日のお題は
【2時間の運動量とご褒美は？（笑）】
です。
現在、義母宅の裏庭の整理を行なっています。
整理を行う前に通路確保が必要となり
手ノコで道幅を確保できるように
メンテナンスを行いました。
落ち葉もミョウガも
溢れんばかりにたんまりあるので
しっかりと手入れを行なっています。
隣家との境となるので
どこまでが必要条件かを確認すると
「段差までよ！」
という義母のセリフは
あっけらかんとしていました。（笑）
その段差までにはいくつもの
伐採が必要な木が存在しており、
さらには
農工具として保管してあった
竹やトタンがあります。
全てを撤去するには
私・お父さんでも一月以上はかかるでしょう。
ゆっくりとじっくりと
枝切りの剪定作業と
伐採作業、
そして、
通路確保の粗大ゴミをクリーンセンターへ
運び込むこととなりそうです。
まぁ、ある意味趣味ですねぇ。
できることから徐々に進めたいと考えています。
【2時間の運動量とご褒美は？（笑）】
とは、
炎天下での作業は2時間が限界です。
それ以上行うと体調に変化が現れそうなので
つなぎがびっしょりになるタイミングを狙って
仕事を納めます。
まぁ、これも『ムリ・ムダ・ムラ』を省くこととなりますが、
綺麗に掃除を行った裏庭の通路は
お母さん（監督）にしてみると
数十年ぶりの景色のようです。
わかる人はわかるのですねぇ。
義母に確認すると
「お任せします。」
で終わります。
義母宅の冷蔵庫には
ノンアルのビールを詰め込みました。
私・お父さんの体調管理となります。
（笑）
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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6月17日 土曜日です。
止まっているチャートでの
しっかりとした確認が必要な週末となります。
昨年の高値更新を行なっている通貨が多く
これからと考えられるのは
USD/JPYとAUD/JPYとなりそうです。
米国の政策金利、欧州の政策金利
そして、日本の政策金利での上昇となり
日本円は弱いですねぇ。
改めて上目線で考えることができそうな展開です。
一方、EUR/USDは、
カラカサとも考えられる日足となるので
ドル高への推移が考えられそうな状況です。
ということは、
USD/JPYも152円を超えて上昇の可能性が
高くなりそうな印象です。
しっかりとチャートと向き合います。
にゃんにゃん。。
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20230611_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20230611_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230611
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1000円でこの内容はお得です。（笑）
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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