20220130_土曜日は自分の時間。。。
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【土曜日は自分の時間。。。】
1月30日 日曜日です。
今日は途中まで行った
備忘録の作成となります。
午前中は、ほぼほぼ
この内容で終了となるでしょう。
今日の予定もタイトとなりそうです。
昨晩、あらかじめ、お母さん（監督）に
『案件を振らないように！！』
と
十分に注意勧告しました。
まさに、スケジュールを荒らす内容となるので
敬遠したいですね。（笑）
休日に意識をしているわけではないのですが、
時間管理は非常に大切です。
これを外に置いてしまうと
とんでもない事態に巻き込まれるからですねぇ。
『ムリ・ムダ・ムラ』を無くして
時間を有効に活用したいと考えています。
ということで、今日のお題は、
【土曜日は自分の時間。。。】
です。
毎週、土曜日だけでも自分の時間をもらえるのであれば、
ラッキーと考えています。
昨日は朝から、かかりつけ病院への通院で
医師との面談を行いました。
尿酸値は、6.7 （上限は、7.0）
HbA1cは、6.6 （上限は、6.2）
となるので
個人的にはまぁまぁと考えています。
前回の尿酸値は、5.7であったので
急上昇のような雰囲気がありますが、
『ストレスでしょう！』
という一言で逃げました。（笑）
理由はわかっているのです。
先週、3回も「いきなりステーキ」で
300g以上のお肉をいただいているのです。
ということは、
1kgを健康診断前に食しているので
これが原因ということが理解できます。
お肉自体のカロリーは高く
不足分を補ってもらえるのですが、
プリン体が多いので
そのバランスがよろしくなかったのでしょう。（笑）
あくまでも自業自得です。
このコントロールがなかなか難しいですね。
カロリーは必要だけど、
プリン体は必要ないのです。
今後の勉強材料になります。
糖質制限自体は順調に推移しているので
A1cが、そこそこであったのだと思います。
今後も継続の血液検査となります。
まぁ、問題なしと言えるでしょう。
午後からは若返りを行い
我ながら、『永遠の35歳』を自負したいと考えています。
（笑）
【土曜日は自分の時間。。。】
とは、
健康と若返りです。
途中、ゴミ捨てを行い、
影武者作業も行いましたが、
やはり、大切なのは、私・お父さんの健康と若返りですねぇ。
優先順位が大切であると考えています。
私・お父さんが倒れたら、
誰も私・お父さんのサポートはできませんから。
少なくとも家庭内では。
にゃんにゃん。。
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いつも通りにレッスン受講です。
2日、話さないと忘れますから。。。
1月も今のところ、頑張っています。
今日で999回です。
もう少しで大台の1000レッスンとなります。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
なるべく、大人しく、
そして、感染しないように、させないように
過ごしたいと思います。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
人生を楽しむためにも今の時期は
大人しくすることが必要ですね。
感染者数、いや、検査陽性者数は
2,604,826人になりました
重症者数は、734です。
そして、死亡者数は18,737人です。
この情報はNHKの発表を基準にしています。
じわりじわりと数字が上昇しています。
兎にも角にも
自分が感染しないように、させないように
自粛をせざるを得ない状況ですね。
しっかりと考えて行動したいと思います。
重症者の定義は、
人工呼吸器を使用している患者数となります。
フロントラインで活動している人はたくさんいます。
その人たちに迷惑をかけないように、
大人しく、自粛です。
それぞれが意識高く、
手洗い、うがい、手指消毒です。
自分の身は自分で守らないと。。。
常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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1月30日 日曜日です。
まだまだ途中の備忘録です。
しっかりと本日、完成させて
月曜日以降のトレードに挑みたいと考えています。
この調子だと月曜日は、
様子見が正解のような気がしますけど。。。
現時点での備忘録です。
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20220123_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20220123
https://fukuyama-syo.com/archives/23615
https://www.amazon.co.jp/dp/B09QZHH65L
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超初心者用の教材です。
https://www.gogojungle.co.jp/tools/ebooks/30872
共に学びたい方は、ご連絡くださいませ。
https://coconala.com/services/2041597
にゃんにゃん。。
『ムリ・ムダ・ムラ』は避けたいと考えています。
無理なエントリーはしない、
頭と尻尾はくれてやれ、
ということを守ると
大きな利益が発生します。
チャートを確認しつつ、楽しみたいですね。
そして、継続が利益を生んでくれます。
トレンドフォローをしっかりと行うことが
利益を生んでくれることでしょう。
失敗を恐れず、2つ以上のシナリオを作成して
タイミングを待つと言うことが奏功かもしれません。
USD/JPYに限って相場環境認識と
2019年と2020年のボラティリティをアップデートしました。
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20200112_updated
夢への軌跡_FX_USDJPY_2019_VOLATILITY
https://fukuyama-syo.com/archives/14527
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20210124_updated
夢への軌跡_FX_USDJPY_Volatility_2020
https://fukuyama-syo.com/archives/18713
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しっかりと、チャートを見ると
今後の動きが見えてきますね。
もし仮に、想定外の場合には
損切りを行うことで
最小限のリスクで回避できます。
しっかりと、考えてトレードを行うことで
トレーディングの質が向上します。
楽しみながら。。。
相場の神様に感謝しつつ。。
チャートを確認していきましょう。
にゃんにゃんにゃん。。。
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収縮と伸長の繰り返しです。
2018年のドル円の年ボラは10円ちょっとです。
平均値は16円程度です。
そして、2019年のドル円の年ボラは、
なんと、8円弱です。
そして、2020年は
11.5円でした。
平均値を割ってくるここのところの3年です。
今後はどの程度動いてくるのか
想像もできませんね。
「えふえっくす」は心理学の一つかもしれません。
学びは力になりますね。
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＃えふえっくす
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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