20260115_お疲れモードで爆睡でした。。。
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【お疲れモードで爆睡でした。。。】
1月15日 木曜日です。
おはようございます。
今日は曇りから晴れの予報で
0℃、12℃という南関東では
寒い時期に入っています。
とはいうものの日中の気温と
陽射しで暖かく感じることもしばしばあります。
お天道様に感謝でしょう。
我が家の次女ミー（ミータ）はだいぶ回復傾向となり
投薬に関しては、
興味津々のヘルパーさんがいて
15時の投薬タイミングがショータイムとなっていました。
私・お父さんが次女ミー（ミータ）の口に
錠剤を入れて、
その後のごっくんまで
第三者が見守るという
イレギュラーな状況でした。
次女ミー（ミータ）は投薬後、
しっかりと歩くことができ
水飲み、トイレを完了して
毛戻しまで行い
お母さん（監督）を困らせていました。
本当にやっと、回復かなぁと感じるほどです。
在宅介護248日目
3打数3安打
車椅子時間80分
ということで、今日のお題は
【お疲れモードで爆睡でした。。。】
です。
昨日は朝一番で
主治医からの電話連絡があり、
訪問看護があり、
エアコンの現地調査があり、
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）のシャワー浴があり
というスケジュール的には
お腹いっぱいとなりました。
シャワー浴では、
私・お父さんのお気に入りのエビちゃんがやってきて
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）と楽しい時間を過ごしました。
しかし、シャワー浴で楽しんだものの
その後はぐったりとなり
21時までの爆睡となりました。
爆睡している時間にスペシャルドリンクを
投与しましたが、
水分が足りないのでは？
と考えて、
起きてからお湯を投与しました。
朝から水分が非常に多かったのですが、
シャワー浴で一気になくなってしまったようです。
おトイレ回数も夜まで1回という
イレギュラーでした。
なので、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）に確認したところ
どうやら、シャワー浴中に
浴室でおしっこを済ませてしまったようです。（笑）
まぁ、これもありでしょう。
23時就寝で起床は4時半という
私・お父さんにしてみると
ありがたい睡眠時間となりました。
今日はシャワー浴後の木曜日なので
どこまで元気が回復しているのかが
ポイントとなりそうです。
【お疲れモードで爆睡でした。。。】
とは、
やはり、シャワー浴では
楽しいのでしょうが、疲労度が半端ではないようです。
お母さん（監督）と私・お父さんも
対応に追われて
活動しているので
終了すると
嵐の去った静けさのようにぐったりします。
今日は静養日としたいものです。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
春には、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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1月15日 木曜日です。
昨日のUSD/JPYは4HCが閉じるタイミングとなって
陰線を描きました。
大きな流れは上となりますが、
米株も下がっているので
今日の東京市場は下目線で考えたいと思います。
反転する可能性も視野に入れつつ。。。
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にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
情報商材として認められました。
ご確認ください。
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