20231020_あれから4ヶ月、回復率85％かな？（笑）
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【あれから4ヶ月、回復率85％かな？（笑）】
10月20日 金曜日です。
おはようございます。
今日はゴトー日金曜日となり
月末欧州買いというイベントも重なりそうな
相場環境となります。
注意していきたいと考えています。
今日のお天気は晴れなので
暖かくなり着るものも考えないといけないですね。
昨日はお散歩を含めて
久しぶりに8000歩以上となり
日々の健康を意識しています。
ということで、今日のお題は
【あれから4ヶ月、回復率85％かな？（笑）】
です。
悪夢は4ヶ月前、
剪定中の木から落下して右腕骨折という事態に
遭遇しました。
あれから4ヶ月、
手術なく、入院なく、
現在では車の運転もできるほど回復してきました。
全身打撲の後は1週間くらいで
キャスト（ギプス）装着は1ヶ月
リハビリはまだまだ継続中ですが、
約3ヶ月を経過しようとしています。
当初、指が動かず、手首も動かず
『どうなることやら？』
と首を傾げていましたが、
問題なのは手首です。（笑）
筋力が戻ってこないので
可動域が広がっても
力が入らない状況でしたが、
既に買い物かごや
カバンを持てるようになり
だいぶ復活してきました。
特に握力が増強されて
35kgの数字が出てきました。
元々は42kg程度なので
そろそろ復活ですねぇ。
嬉しい限りです。
カギとなるのは掌屈開外という動作です。
しかし、
箸もきちんと使えるようになったので
重みに耐えられるだけの
手首周りの筋肉が必要です。
『どうやって鍛えるか？』
がテーマとなりますが、
日常生活を行うことで徐々に復活でしょう。
『一時はどうなることか？』
と途方に暮れるほど
動かなかった右手は
柔道整復師のリハビリのおかげで
できる限り早くという要望で
完全復活も近くなりました。
【あれから4ヶ月、回復率85％かな？（笑）】
とは、
悪夢からの脱却となるでしょう。
右手の可動域確保と筋力のバランスだけが
もう少しというところです。
痛み回避を優先してしまうと
ここまで早期に回復することはなかったでしょう。
『できる限り早く』
という私・お父さんの要望が叶った状況です。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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10月20日 日曜日です。
通常の動きに戻ってきたようです。
イスラエルの戦争からリスクオフとなり
米ドルやスイスフランが高騰していましたが、
昨日の動きからは戻ってきたようです。
昨晩25時のパウエル氏発言も
乱高下が激しかったようです。
USD/JPYは、149.96までの到達の様子。
USD/JPYは日銀爆弾が控えているようなので
要注意ですね。
最弱通貨としてはNZDがあげられそうです。
しっかりとチャートを見て
確認したいと思います。
にゃんにゃん。。
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20231015_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20231015_updated
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1000円でこの内容はお得です。（笑）
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にゃんにゃん。。
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ついてる！ついてる！ついてる！感謝です。
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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