20230509_久しぶりに散歩を楽しみました。(笑)
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【久しぶりに散歩を楽しみました。(笑)】
5月9日 火曜日です。
おはようございます。
昨日は雨から晴れとなりましたが、
気温が上昇せず、
更には今朝の気温は一桁という南関東です。
本当に体調管理に注意が必要な状況です。
しっかりと脱ぎ着のできる服装で
体温調節を図りたいと思います。
半年ぶりに電車に乗ることとなります。(笑)
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_sora-300x225.jpeg)
ということで、今日のお題は
【久しぶりに散歩を楽しみました。(笑)】
です。
土日は動かず、天気も悪かったので
籠り人となり、
スクリーン相手に活動をしていたら、
まんまと太ってしまいました。
なので、そのエネルギーを消費したいと考えて
午前中は、資料を読み
午後からは、お母さん(監督)と小粒ちゃん(ネーネ・助監督)のお供で
買い物に向かいました。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_neko1-300x225.jpeg)
が、非常に涼しいということと
雨上がりということで
家まで歩いて帰ることとしました。
『じゃぁねぇ。』
と言いつつ歩き始めたところは
車で20分程度の距離なので
恐らく10kmは届かないでしょう。
涼しいということと
久しぶりの運動ということで
普段は通らない道を通り
病院跡地にスーパーが建設される予定の場所を
確認のため横切って
家まで闊歩しました。(笑)
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230508_neko8-300x282.jpeg)
ここでゴミ拾いを行うと
ギックリ腰に遭遇する危険があるので
しっかりと前を見て
おへそから歩くように注意して
家まで戻ってきました。
お母さん(監督)と小粒ちゃん(ネーネ・助監督)は
もう一件の買い物に行き
帰宅した時には同じタイミングとなりました。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_neko3-300x225.jpeg)
『恐らく1時間程度は歩いていたのではないかなぁ?』
と思います。
歩数計は、1万を超えて
個人的には、『やったね。』
という満足感と爽快感で
風呂上がりの『カチッとタイム』を楽しみました。
なんということはない一日でしたが、
外の空気を吸うことで
随分とリフレッシュできた午後の時間帯となりました。
今後もできる限り
午後からは外出を心がけて
頭の中をリフレッシュしたいと思います。
そして、痩せないと。。。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_neko2-300x233.jpeg)
【久しぶりに散歩を楽しみました。(笑)】
とは、
近場のというより、ちょっと遠目のスーパーからの
帰宅を徒歩で過ごしたということです。
たまには運動をしないと
体内血液が循環しなくなってしまうので
週3回程度の運動を考えています。
でも、これからは木の伐採もあり
なかなか、自由な時間は取れそうにありませんけど。。。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/05/20230509_neko8-300x225.jpeg)
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
今回は個人アカウントに移行したので
色々なイベントに遭遇可能のようです。
先週は日本人講師にアドバイスを受けて
スピーチコンテストにも参加しました。
途中、Bluetoothの調子が悪く
スキップする一幕もありましたが、
概ね順調にこなすことができました。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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5月9日 火曜日です。
昨日は月曜日ということで
個人的にはあまり好きではないのですが、
エントリーを行いました。
理由はAUD/JPYの動きがNZD/JPYを追随する可能性が
高かったからです。
週足起点が3月となると
HPCの可能性はなく
単なる上昇トレンドに乗っておいた方が得かなぁ
と考えたからです。
しっかりと50 pipsをいただくことができ
大満足の月曜日でした。
にゃんにゃん。。
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20230507_EUR/USD_相場環境_動画解説
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1000円でこの内容はお得です。(笑)
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ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。
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福山 紫生(Syo Fukuyama)
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