20260221_手抜きか、疲労か？
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【手抜きか、疲労か？】
2月21日 土曜日です。
おはようございます。
3連休初日です。
快晴となるのでアウトドアの活動が望ましいでしょう。
どこかで、私・お父さんにも自由な時間が欲しいなぁと
考えています。
オリンピックも最終となり、
閉幕まで残り少なくなりました。
やはり、女子フィギュアが圧巻でしょう。
坂本選手も中井選手も表彰台に乗れたことで
安堵の思いをしているんじゃないかなぁと
思います。
さて、我が家の状況はどうなることやら。。。
在宅介護286日目
3打数3安打
車椅子時間30分
ということで、今日のお題は
【手抜きか、疲労か？】
です。
金曜日の我が家のスケジュールは
リハビリと洗髪清拭と言うヘルパーさんに依頼している
内容となります。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は
朝から爆睡でおトイレの心配もあり
途中で起こしましたが、
夢の中にすぐ戻ると言うことで
放置状態となりました。
リハビリを行えば目が覚めるのでは？
と考えていたら、
案の定、
「おトイレ」
と言う言葉で13時間ぶりの
排尿となりました。
よくもまぁ、ここまで、貯めますね。
と言いたくなるほどですが、
平気なようです。
その後もトイレは2回のみとなり
ヘルパーさんとの約束で
車椅子に乗ると言うことでしたが、
洗髪清拭が終了すると
「乗らない！」
とのこと。
いやぁ、振り回されっぱなしとなる
私・お父さんでした。
ゴミ捨て以外、一歩も出ず
家の中で介護生活を送っていると
流石に嫌気が刺してきたので
買い物から戻ってきたお母さん（監督）に
『お風呂に入る。』
と言って、運動も兼ねて
長湯をしていました。
風呂場から出て
脱衣所で体を拭こうとしていると
「おトイレだって。」
と他人事のように言われたセリフで
カチンときました。
『すぐにはできないから準備しておいてよ。』
とお母さん（監督）に伝えました。
結局、トイレ介助は私・お父さんの仕事のようです。
これでは、外出もできない状況ですね。
【手抜きか、疲労か？】
とは、
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の体調の見方となります。
今週は、お出かけがあったのと
訪問が多かったので
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）もお疲れでしょう。
私・お父さんもリフレッシュする間がなく
鉄砲玉のお母さん（監督）を
妬んでいます。
本当は一緒にお出かけができると
随分と双方ともにリフレッシュとなるのですが、
廃用の傾向があれば、
ていたらく（為体）なのかもしれません。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
春には、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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2月21日 土曜日です。
USD/JPYは155辺りでの攻防のようです。
4時間足EMA200を完璧には超えておらず、
ローソク足実体は下となりました。
トランプ関税も違法と判断されて
月曜日以降は円高に動くかも？
と考えていますが、
はっきりとは言えないので
動かないチャートでテクニカルを学びます。
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にゃんにゃん。。
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