20230316_やっと落ち着いたかも？ギックリ腰！！
==============================
励みになります。
クリックして応援してくださいね。
https://blog.with2.net/link/?1840281
==============================
【やっと落ち着いたかも？ギックリ腰！！】
3月16日 木曜日です。
今日も晴れの予報で
アウトドアのイベントがすんなりこなせそうな天候です。
雨なしは嬉しいですね。
卒業式シーズンとなり
マスクの着用も任意となり
地域の公立の学校では
終了後の卒業生がモールや
それぞれのお気に入りの場所へ集まって
最後の別れを惜しんでいます。
これも日本の文化ですねぇ。
春という季節のイベントです。
桜も開花宣言が発生したものの
我が家周辺の桜通りには
まだ開花の雰囲気は掴めません。
桜まつり自体が25日となるので
それまで保つことができるように
遅咲きでお願いしたいところです。
ということで、今日のお題は
【やっと落ち着いたかも？ギックリ腰！！】
です。
昨年の10月後半に発症して
約2週間で完治したものの
半年も経過せずに再発となり
かなり、3月は苦しみました。
（笑）
動きたくても動けないという状況でした。
昨日、保険診療と自由診療とで
2回の施術を受けて
『これなら、大丈夫か？』
と自画自賛していました。
通院は9日目となり
施術回数は11回です。
期間は日曜日発症なので11日間となり
一人で下着の履き替えも可能となるまで
回復しました。
ギックリ腰発症時には
自分の下着もテーブルや洗面台に寄りかかりながら
行うという
痛みとの戦いとなっていました。
『ギックリ腰を発生させないように努力しているのです。』
が、発症した場合には
対応が重要視されます。
私・お父さんの場合、
痛みがなくなるとある程度動き始めるので
痛みが増幅する可能性もあるのですが、
この逆療法が、自分には
かなり、良く効いてくるのです。
理由は前述した通り
『動かないと動けなくなる。』
という信念があるからです。
3日で治すと決めていたのですが、
結果的には10日前後経過し
やっと痛みとも
不自由な生活ともさよならできそうな雰囲気です。
まだまだ「草取り」
というイベントは先送りですが、
しっかりと春を迎えるべく
庭仕事を週末から行いたいと考えています。
その前に花粉症もひどくなってきたので
緩和できるようにしたいと考えています。
【やっと落ち着いたかも？ギックリ腰！！】
とは、
自分の健康は自分で守るしかないですねぇ。
今回の原因は「路上のゴミ拾い」
と考えています。
腰を曲げる姿勢が多かったということと
ゴミ探しのために
目線が下へ向かっていたということが
主たる原因であると断定しました。
今後のゴミ拾いの回数は制限を行い
しっかりと自分の健康管理を優先したいと
考えています。
にゃんにゃん。。
*****************************
いつも通りに英語レッスン受講です。
2日、話さないと忘れますから。。。
2022年はほぼほぼパーフェクトとなりました。
そして、2023年も今のところパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
*****************************
常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
==============================
励みになります。
クリックして応援してくださいね。
https://blog.with2.net/link/?1840281
==============================
3月16日 木曜日です。
波が変わりました。
EUR/JPYを先頭に4HCが起点割れとなり
日足は閉じていない
4HC第5と考えられそうな展開です。
そして、HPCと考えることが可能なので
HPC第2も期待感が高いですね。
昨日は4時間程度で
80 pipsを利確することができ
負けなしトレードとして
放置しました。
すると、、、
即座に利確となり
昨晩のトレードは終了しました。（笑）
増やしてなんぼですねぇ。
にゃんにゃん。。
チャンネル登録をお願いいたします。
*****************************
20230312_EUR/USD_相場環境_動画解説
*****************************
*****************************
20230312_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230312
https://fukuyama-syo.com/archives/28646
https://www.amazon.co.jp/dp/B0BY53PPHW
*****************************
共に学びましょう。
1000円でこの内容はお得です。（笑）
https://www.gogojungle.co.jp/tools/ebooks/42328
【い・ろ・は・組（１６８）_2】
登録URL：
https://www.gogojungle.co.jp/tools/rooms/33239
にゃんにゃん。。
==============================
励みになります。
クリックして応援してくださいね。
https://blog.with2.net/link/?1840281
==============================
常に前に。
ついてる！ついてる！ついてる！感謝です。
＃えふえっくす
――――――――――――――――
いつも、「いいね」と「コメント」を
ありがとうございます。
************************************
福山 紫生（Syo Fukuyama）
Follow me!
コメントを残す