20221009_体をいたわって、ハッピーな気分！
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【体をいたわって、ハッピーな気分】
おはようございます。
10月9日 日曜日です。
3連休中日です。
今日の予定は、どうやら、遠出のようです。
運転手として頑張る私・お父さんです。
安全運転で過ごしたく
そして、雨が降らないことを祈ります。
自然には逆らえないので
祈るだけですねぇ。
寒さも昨日は緩み
20℃を超える気温となりましたが、
長袖での活動は必然となる時期です。
慌てて衣替えを行い
やってくる冬への準備となりそうです。
ということで、今日のお題は
【体をいたわって、ハッピーな気分！】
です。
昨日は町会のイベントサポートで
私・お父さんより高齢のお父さんたちのお手伝いを行いました。
たまに出席してお手伝いをすると
色々な情報がやってきます。
ごみ当番問題
イベントの内容確認
と大きな2つの案件であったのですが、
みなさんはどうやら、話し相手が欲しいようです。
地域では、時速20km以下で走行できる
電気自動車が走り出すようです。
住宅街であれば、まだ良いのですが、
幹線道路を走るとなると
渋滞をひき押してしまう要因となります。
それでもその電気自動車は
地域のお年寄りを商店街へ動かす
一つのイベントとなり
俗にいう、「こもり族」を排除することが
狙いのようです。
そのような地域の情報を手に入れて
2時間のお手伝いでお茶とお煎餅をいただいて
戻ってきました。
幸い、昼前であったので
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の宿題を完了させて
お散歩には行くことが出来ました。
そのように動いているので
筋肉の衰えがなく、
体幹もしっかり仕上がっているので
疲れがやってこないようです。
もちろん、夕方からはマッサージの施術を受けて
色々と話をしましたが、
施術師さん曰く
「福山さんの年齢で指が反らない人も多いんですよ。」
とのこと。
私・お父さんの習慣としては、
キーボードを打つことも仕事なので
指が動かないと
非常に不便です。
その指の動きが柔らかくないと
柔軟性に欠けてしまい
動かなくなってしまうとのこと。
少々の運動で足腰を鍛え
キーボード叩きで指の運動をしっかりと行うと
頭にも血が巡るようです。
施術後のお風呂でゆっくりと自分の体をチェックして
体重計に乗り、いつも通りの体重で安堵し
『カチッとタイム』を迎えました。
【体をいたわって、ハッピーな気分！】
とは、
ある程度の運動量と自分の体と向き合う時間が
あれば、健康で過ごせるということでしょう。
そして、地域との関わり合いで
私・お父さんより先輩となる方々の活動を確認して
小さいエリアで小さい幸せを感じる時間を得たことも
大切な日曜日となりました。
今日も少しずつ、
『やること満載リスト』からの処理を目指します。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
2日、話さないと忘れますから。。。
1月から9月は、パーフェクト！
今のところ、順調です。
2022年は現時点でパーフェクトです。
無駄にできない毎日25分ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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10月9日 日曜日です。
動かないチャートでの備忘録作成により
月曜日以降のチャート動きを確認しました。
複数のシナリオが存在しますが、
一つだけ言えることは、ドル高です。
EUR/USDもHPCの可能性が発生したので
このままEUR/USDでは一方的に
陰線ラッシュが考えられ、
それに伴い、EUR/JPYでもおこぼれとなる
円高へつながる動きとなりそうです。
にゃんにゃん。。
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20221002_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20221002_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20221002
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ついてる！ついてる！ついてる！感謝です。
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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