20160804_依存と自立
【依存と自立】
おはようございます。
昨日も、千葉県内素晴らしい天気に恵まれ
大雨、豪雨、曇り、快晴、熱中症警報、雷のような
なんて、空も変化をしてくれるのでしょうと
感じた1日でした。
さて、今日のお題は【依存と自立】です。
人間は誕生したとき、
泣くこと以外、何もできませんね。
お母さまの愛情のある世話があってこそ
生存できるとなります。
もちろん、【依存】状態ですね。
そこから、成長し、思春期に自我の目覚めがあり、
【自立】へと成長していきます。
成人でも同じですね。
みなさん、【自立】しているとは思いますが、
こんなセリフを言ってないでしょうか?
「あいつがやってくれないから前に進まないんだよ。」
「あなたがこう考えてくれたら、丸く収まるのに。」
なんて。
いかがでしょうか?
【依存状態】の人の口癖の主語は
≪あなた≫ となります。
どちらかと言うと日本人に多い気がしますね。
≪他責の文化≫ ですよね。
これって、≪赤ちゃんと一緒≫ では、ないでしょうか?
では、逆に【自立】とは、
主語が ≪わたし≫ に変わりますよね。
「私のできることは、○○だから、あなたは?」
「私は○○するけど、あなたは?」
など。
主語が切り替わると、自分のできることに焦点が合っていますよね。
非常に困難な時、日本人の文化は、「たすけあい」「絆」と
言われて、自然現象に立ち向かっていました。
その時、「わたしは、我慢できるので、皆さんでどうぞ。」
「わたしにできることは、掃除くらいなので、掃除をさせてください。」
など。
焦点が変わると自立していますよね。
今の自分に焦点を当てて、できることに集中する。
これが、【自立】ではないでしょうか?
是非、変化を楽しみ、自立していきましょう。
毎日が成長であり、
昨日の自分より今日の自分が成長しているはずなのです。
常に前に。
ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。
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やっぱり ≪思い込み≫ っていけませんね。
自分自身の可能性を自分で閉ざしちゃう。
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今日も一日、頑張っていきましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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福山 紫生(Syo Fukuyama)
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