20230708_動いて活動してリハビリになるかも?
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【動いて活動してリハビリになるかも?】
7月8日 土曜日です。
おはようございます。
昨日は詐欺に遭遇したかもしれない
という状況で
気分的には滅入っているのが
本当のところです。
簡単にお金を手に入れることはできませんね。
肝に銘じて
今後の活動に活かしたいと思います。
詳細が判明した際にはアップします。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_neko1-300x225.jpeg)
さて、骨折から
そろそろ20日となり
だいぶ右手の指も動かせるようになりました。
一通りの仕事を終わらせて
何も動かないことはよろしくないので
昨日朝、お母さん(監督)に確認しました。
『今日のスケジュールは?』
「特にないけど、婆家の垣根を。」
『動けるけど、サポートだよ。』
「わかっているけど、無理のない範囲でのサポートが欲しい!」
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_niwa-300x225.jpeg)
ということで、今日のお題は
【動いて活動してリハビリになるかも?】
です。
そろそろ動かないと
太りすぎてしまう可能性が高い
という意識から
垣根の掃除を行いました。
そもそも暑いから
1時間程度という打ち合わせで考えていました。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_neko3-300x225.jpeg)
まぁ、右手は骨折中なので
ギプスをつけて、
垢を出しつつ
お手伝いを行いました。(笑)
毎日、進化していると感じることは
右手のみではできなかったことが
だいぶできるようになってきた。
ということです。
詳細にいうと
『歯ブラシを右手で持てるようになった。』
『右手で靴下を履けた。』
などなど。
全てができなくなり、
そして、改めてできるようになった
という喜びをあります。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_neko4-300x195.jpeg)
昨日、びっくりしたことは
一輪車の右手の手持ちを
持つことができた。
ということは、
だいぶ進歩している。
進化していると理解しています。
着替えに関しても
できなかったことができるようになり
骨折後は
左手中心の生活を余儀なくされて
着替えもろくにできずに
小粒ちゃん(ネーネ・助監督)のサポートを
もらうこととなりましたが、
現時点では
かなり改善しています。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_neko7-300x225.jpeg)
本来、この年齢での骨折はいただけないのですが、
済んでしまったことは致し方なく
早期回復に力を入れています。
そのためには
痛みが感じない作業は
率先して行い
筋力増量とダイエット効果を考えています。
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_hasami-300x225.jpeg)
【動いて活動してリハビリになるかも?】
とは
入院中ではないので
しっかりと
四肢を動かして
体力と筋力を整えたいと思います。
骨折して20日経過となるので
そろそろギプスも
汚して良いかなぁと考えています。
動けば汚れますね。
右手は擦れば垢がでます。(笑)
![](https://fukuyama-syo.com/wp-content/uploads/2023/07/20230708_neko2-300x254.jpeg)
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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7月8日 土曜日です。
昨日の雇用統計では
ドル安となり
EUR/USDは上へ
USD/JPYは下へ
そして、クロス円も下へ
という動きでした。
EUR/USDでは戻り高値となる
1.097を超えることはなく
今後の展開では下目線ですねぇ。
月曜日の動きを確認したいと思います。
備忘録を作成しながら。。。
にゃんにゃん。。
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20230702_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20230702_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230702
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1000円でこの内容はお得です。(笑)
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【い・ろ・は・組(168)_2】
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にゃんにゃん。。
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ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。
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福山 紫生(Syo Fukuyama)
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