20230708_動いて活動してリハビリになるかも？
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【動いて活動してリハビリになるかも？】
7月8日 土曜日です。
おはようございます。
昨日は詐欺に遭遇したかもしれない
という状況で
気分的には滅入っているのが
本当のところです。
簡単にお金を手に入れることはできませんね。
肝に銘じて
今後の活動に活かしたいと思います。
詳細が判明した際にはアップします。
さて、骨折から
そろそろ20日となり
だいぶ右手の指も動かせるようになりました。
一通りの仕事を終わらせて
何も動かないことはよろしくないので
昨日朝、お母さん（監督）に確認しました。
『今日のスケジュールは？』
「特にないけど、婆家の垣根を。」
『動けるけど、サポートだよ。』
「わかっているけど、無理のない範囲でのサポートが欲しい！」
ということで、今日のお題は
【動いて活動してリハビリになるかも？】
です。
そろそろ動かないと
太りすぎてしまう可能性が高い
という意識から
垣根の掃除を行いました。
そもそも暑いから
1時間程度という打ち合わせで考えていました。
まぁ、右手は骨折中なので
ギプスをつけて、
垢を出しつつ
お手伝いを行いました。（笑）
毎日、進化していると感じることは
右手のみではできなかったことが
だいぶできるようになってきた。
ということです。
詳細にいうと
『歯ブラシを右手で持てるようになった。』
『右手で靴下を履けた。』
などなど。
全てができなくなり、
そして、改めてできるようになった
という喜びをあります。
昨日、びっくりしたことは
一輪車の右手の手持ちを
持つことができた。
ということは、
だいぶ進歩している。
進化していると理解しています。
着替えに関しても
できなかったことができるようになり
骨折後は
左手中心の生活を余儀なくされて
着替えもろくにできずに
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）のサポートを
もらうこととなりましたが、
現時点では
かなり改善しています。
本来、この年齢での骨折はいただけないのですが、
済んでしまったことは致し方なく
早期回復に力を入れています。
そのためには
痛みが感じない作業は
率先して行い
筋力増量とダイエット効果を考えています。
【動いて活動してリハビリになるかも？】
とは
入院中ではないので
しっかりと
四肢を動かして
体力と筋力を整えたいと思います。
骨折して20日経過となるので
そろそろギプスも
汚して良いかなぁと考えています。
動けば汚れますね。
右手は擦れば垢がでます。（笑）
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
常に意識して
英語のレッスンを受けることで
亀のような足取りでも成果は得られるのではないか
と感じるようになりました。
そして、2023年もほぼほぼパーフェクトとなり
習慣化としては、しっかり定着してきました。
忘れないように毎日レッスンを継続します。
無駄にできない毎日25分です。
ラッキーなことに
月一で日本人講師とのレッスンが可能となりました。
なので、
良くわからない表現を丁寧に
説明してもらうには
やはり、日本人講師のサポートが必要ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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7月8日 土曜日です。
昨日の雇用統計では
ドル安となり
EUR/USDは上へ
USD/JPYは下へ
そして、クロス円も下へ
という動きでした。
EUR/USDでは戻り高値となる
1.097を超えることはなく
今後の展開では下目線ですねぇ。
月曜日の動きを確認したいと思います。
備忘録を作成しながら。。。
にゃんにゃん。。
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20230702_EUR/USD_相場環境_動画解説
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20230702_updated
夢への軌跡_FX_8通貨_相場環境認識・備忘録_20230702
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1000円でこの内容はお得です。（笑）
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【い・ろ・は・組（１６８）_2】
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にゃんにゃん。。
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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