20220704_体調不良でダウン！！！
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【体調不良でダウン！！】
おはようございます。
7月4日 月曜日です。
今日は通常営業です。
しっかりと活動を行いたいと思います。
しかし、自分の体調が万全であればこそ
となるので、
やはり、健康第一であることは
否定できないのでしょう。
昨日は、曇り空の猛暑日となり
活動するには、好都合であったのですが、
なかなかうまくはいきませんねぇ。
ということで、今日のお題は、
【体調不良でダウン！！】
です。
日曜日でも4時起床でほぼほぼ
室内作業は完了目前であり、
『そろそろ外作業か？』
と考えていたときに
雨が降ってきました。
『これは恵の雨？』
であったのかは不明ですが、
どうも頭痛があり、
そして、頭の中に雲がかかっているような状況であったので
英語の教科書を片手に昼寝となりました。
特別、寝るつもりはなかったのですが、
寝ることで少しは解消となったようです。
頭の中の雲は消えましたが、
頭痛は治らず、
無理せずに
お買い物にお付き合いとなり
ゆっくりすることとなりました。
昼寝が2時間となり、
『こんなに寝る？』
とは、
私・お父さんの独り言です。
雨の日曜日を有意義に過ごしたというのは
いうまでもありません。
おそらく、
体が悲鳴を上げていたのでしょう。
寝る時間を確保することで
体の様子を掴んでいます。
【体調不良でダウン！！】
とは、
一昨日の垣根の作業が原因でしょう。
疲労度が満載となり
マッサージを受けて
翌日朝にやってきたと言えそうです。
幸い、昨日は雨の影響で
アウトドア作業は見送りとなり、
昼寝を追加すると
10時間程度は寝ていたかもしれません。
今週は雨なので猛暑日との遭遇はなさそうですが、
あくまでも
自分の健康管理が重要視されます。
今朝、起床時に確認すると
12時間以上は寝ていたこととなりました。
睡眠は大切です。
そして、最も安価な
副作用のないクスリと言えるでしょう。（笑）
健康であればこそ、
なんでも、『やりたいことリスト』からの
処理が行えると思いました。
『ムリ・ムダ・ムラ』を省きたいですねぇ。
あまりに暑さにどこかで
夏季休暇を取得したいと考えています。（笑）
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスン受講です。
2日、話さないと忘れますから。。。
1月から6月は、パーフェクト！
今のところ、順調です。
半年間パーフェクトの達成です。
無駄にできない毎日25分ですねぇ。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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感染者数、いや、検査陽性者数は
9,403,808人になりました
重症者数は、61人です。
そして、死亡者数は31,318人です。
この情報はNHKの発表を基準にしています。
兎にも角にも
自分が感染しないように、させないように
自粛をせざるを得ない状況ですね。
しっかりと考えて行動したいと思います。
重症者の定義は、
人工呼吸器を使用している患者数となります。
フロントラインで活動している人はたくさんいます。
その人たちに迷惑をかけないように、
大人しく、自粛です。
それぞれが意識高く、
手洗い、うがい、手指消毒です。
自分の身は自分で守らないと。。。
常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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7月4日 月曜日です。
月曜日のトレードは
結果が思わしくないので見送りですね。
個人的には。。。
そして、今晩は、米国市場が
オープンしませんので
これもまた大きな要因となりそうです。
勝つことのできる環境での
エントリーが望ましいでしょう。
https://www.youtube.com/watch?v=f7ViIPU6uls
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20220703_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20220703
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https://www.amazon.co.jp/dp/B0B5MK22B7
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超初心者用の教材です。
https://www.gogojungle.co.jp/tools/ebooks/30872
共に学びましょう。
学びたい方は、ご連絡くださいませ。
https://coconala.com/services/2041597
にゃんにゃん。。
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ついてる！ついてる！ついてる！感謝です。
＃えふえっくす
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福山 紫生（Syo Fukuyama）
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