20260904_メンテは大切です。
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【メンテは大切です。】
9月4日 金曜日です。
おはようございます。
今日は朝から雨の南関東です。
気温は過ごしやすく
朝は23℃、最高も28℃となり
活動するには良いのですが、
雨続きとなるのでアウトドアは控えたいところです。
ここのところのアウトドアを控えることが多く
私・お父さんの体は運動不足に陥っているのは否定できません。
万歩計の歩数も5000に満たないこともあり
このままだと、体力的に少しやばいな
と感じるこの頃です。
少しでも外出の時間を増やしたいと思いつつも
『籠り人』となっている私・お父さんです。
在宅介護481日目
10打数2安打空振り3
車椅子時間270分
ということで、今日のお題は
【メンテは大切です。】
です。
昨日の午前中は保清ケアでヘルパーさんが
午後からはリハビリさんがやってきて
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）のケアを行いました。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）はリハビリ終了時点から
車椅子時間となり
私・お父さんは整骨院へメンテナンスを行いに移動しました。
昨日は午前中のヘルパーさんがやってきている時間帯に
2階へ上がって、ベッドでゴロンとなり
30分程度の仮眠を行いました。
どうも、疲れが溜まっている私・お父さんの体となります。
その仮眠中に地震に遭遇して
スマホの緊急地震連絡を止めようとしたら、
スマホは鳴っていませんでした。
夢の中で
検査入院をしていた小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の
付き添いで地震に遭遇したようです。
一生懸命ベッドと小粒ちゃん（ネーネ・助監督）を
押さえて、ことなきを得ようとしたところ
目が覚めたようです。（笑）
1階に降りて、お母さん（監督）とヘルパーさんに
この話をしたところ、
「地震なんてないわよ」
とあっさりと言われて
『やっぱり夢だよねぇ。』
と思いつつ、ヘルパーさんを見送りました。
午後のリハビリを終了してから整骨院へ向かいました。
ここでも相変わらず、
横になったら、寝るということであったようです。
ほぼ記憶なく、時間を過ごしました。
骨盤の位置を矯正して
坐骨神経痛の痛みをとってもらい
小一時間の記憶喪失となりました。
終了後は、体が軽くなり
血流が良くなったようです。
自分の体なので大切に扱いたいと思いました。
地震の夢はなんだったのだろう
って、考えてしまいます。
【メンテは大切です。】
とは、
体が横になるとそのまま睡眠となる
私・お父さんの体です。
日頃の疲労度が上昇しており
少しでも間があれば
睡眠ということなのでしょう。
体が訴えているようでした。
今日からは週末となり
少しはゆっくりとした時間を過ごしたいと考えています。
今週は色々とイベントが多かったので。。。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
早めに、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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9月4日 金曜日です。
昨日は急激な円高となり155円台前半まで到達しました。
しかし、155.03を割ることはできず、
週足のEMA75で跳ね返されたようなローソク足となりました。
今年の日銀会合での利上げは
2回が妥当と意見が分かれていますが、
9月利上げは確実と見ても
12月に改めて行うとなると
利上げ vs 高市
という構図が成立しそうです。
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にゃんにゃん。。
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