20260803_のんびりの日曜日でしたが、しっかりと。。。
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【のんびりの日曜日でしたが、しっかりと。。。】
8月3日 月曜日です。
おはようございます。
曇りで若干、涼しく感じる月曜日です。
最高気温が30℃を割り込みそうなので
気分的にも体感的にも過ごしやすいのでしょう。
そして、雨なしは嬉しいと感じています。
昨日は、私・お父さんのリフレッシュタイムとなり
『永遠の35歳』に戻してもらいました。
美容室でのカットカラーを行い
我ながら、いけてるじゃん
と感じた瞬間でした。
3ヶ月に2回程度のカットカラーですが、
私・お父さんにしてみると
『永遠の35歳』に戻った気分となり
非常に若返りに貢献してもらえる瞬間となります。
今後も継続的に
自分の体にメンテとアンチエイジングに
力を注ぎたいと思います。
在宅介護449日目
9打数3安打空振り2
車椅子時間245分
ということで、今日のお題は
【のんびりの日曜日でしたが、しっかりと。。。】
です。
私・お父さんが帰宅後、
お母さん（監督）とバトンタッチで
お母さん（監督）は買い物と義母さん宅へ向かいました。
これが昔から言う、当てにならない戻りの時間です。
しかし、午前中に若返ってきた私・お父さんは
気分良く、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）との時間を楽しみ
15時からの車椅子時間を設けました。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）もこの頃やる気アップのようでした。
約2時間程度の座位時間の後は
眠くなったようでベッドに移り
ゴロゴロタイムとなり
18時からは日曜日恒例のちびまる子ちゃんで
改めて車椅子時間となりました。
やはり、午後の時間帯は
体力的な問題も関与して来ますが、
しっかりと座位時間を確保したいのが本音です。
すると、夜の睡眠導入にも貢献してもらえます。
毎日の睡眠時間は14時間程度となり
クスリの影響もありますが、
これが今の小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の
ルーティンとなるのでしょう。
のんびり過ごして
保清ケアはなかったものの
リハビリの時間をしっかりと確保しました。
保清も大切ですが、
特別、毎日でなくても良く
座位時間を確保して
歩いてトイレに行かれるようになってほしい
と言う私・お父さんの願望が優先されます。
なので、午後の時間帯はリハビリに充当したいですね。
【のんびりの日曜日でしたが、しっかりと。。。】
とは、
リハビリの時間確保が行えたことです。
この頃の小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の
立位継続はまだまだですが、
立ち上がる筋肉はだいぶ強くなったようです。
一人で歩いておトイレに行かれるようになることが
当面の目標です。
午前に保清ケアと訪問看護を行なって
リハビリは午後というスケジュールが
良さそうです。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
早めに、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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8月3日 月曜日です。
木曜日・金曜日と為替実弾介入があり
今日月曜日が3日目となります。
3日間の介入は1回とみなされるルールがあり、
半年の間に3回というルールもあります。
改めて円高へ動かすためには
今日が最終日となります。
やってくるでしょうねぇ。
155を割り込んで152まで届いたら
財務省はニンマリでしょう。
USD/JPYもクロス円も下目線で見ていきたいと思います。
下への窓あけが考えられるので
戻り売りが狙い目となりそうです。
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にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
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