20260623_体力勝負です。
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【体力勝負です。】
6月23日 火曜日です。
おはようございます。
曇り空の南関東です。
しかし、雨に遭遇することはなさそうなので
日中の明るい時間を上手に利用したいと考えています。
気温も18℃、24℃ということで
比較的過ごしやすいのではないか
と見ています。
私・お父さんにしてみると
『籠り人』となるので
家の中への陽射しがなく、気温も落ち着いていると
窓を開けるだけで快適な時間を得られます。
在宅介護408日目
7打数3安打空振り2
車椅子時間230分
ということで、今日のお題は
【体力勝負です。】
です。
昨日の往診時に主治医と話をして
先週から減薬したクスリを元に戻したいという
方向性になりました。
減薬については、
改めて秋に行うこととして
現時点では貧血を優先することとしました。
当初は、貧血はクスリの影響だと考えられていましたが、
貧血をダイレクトに回避することができれば
その後の投薬調整でも構わないと思いました。
主治医も現在の小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の状況を
鑑みて、我々に同意してもらえました。
毎日ほぼ24時間を見ている
両親の方が的確な判断と考えたのでしょう。
信頼のおける主治医となります。
一方、昨晩より減薬したクスリを元に戻しましたが、
変わらず、今朝も2時起床となり
私・お父さんの睡眠時間が大きく削られていきます。
まさに昼夜逆転現象となり
これを元に戻すには、
改めて一週間はかかるのでしょう。
私・お父さんの体力との戦いとなります。
【体力勝負です。】
とは、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の介護です。
やはり、人間は睡眠時間が足りないと
あらゆるところに影響が発生しそうです。
先日、お母さん（監督）の友人のご主人が亡くなりました。
ほぼ、同い年です。
小児科医であったのですが、
自分の健康管理を怠ったのかもしれません。
頑張って、社会貢献をおこなっていても
自分の命を落としてしまったら、
身も蓋もありません。
私・お父さんもどこかで
しっかりと睡眠時間を得たいと思います。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
早めに、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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6月23日 火曜日です。
動きません。
様子見が正解の月曜日でした。
なんとなく米ドル高のように感じています。
SPX500は-0.08となるので
株安と見ることも可能です。
どこから大きく動き出すのか？
しっかりと見ていきたいと思います。
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にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
情報商材として認められました。
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