20260621_昼夜逆転に近いなぁ。
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【昼夜逆転に近いなぁ。】
6月21日 日曜日です。
おはようございます。
梅雨の時期の
しとしと雨となっています。
時折、激しく降るのが迷惑ですが、
これも自然現象なので致し方ありません。
日中は曇り予報なので
雨には遭遇しそうもない南関東です。
今日は13時からチュニジア戦となるので
街中から人がいなくなることでしょう。
パブリックビューイングにお出かけの人もいるかも
しれませんが、足元に注意してください。
我が家では、テレビ観戦となります。
今朝、オランダとスウェーデンの結果が
入ってきましたが、
なかなかの激しい試合であったようですね。
日本が1位通過するためには
ハードルが上がったようです。
今日はしっかりと応援したいと思います。
在宅介護406日目
7打数1安打空振り4
車椅子時間220分
ということで、今日のお題は
【昼夜逆転に近いなぁ。】
です。
次女ミー（ミータ）は投薬量を増量してからは
若干、回復の兆しが見えてきました。
昼頃は、自ら歩いて用を足せるようになってきているので
少しは、良い方向へ向かっているという判断となります。
今週中には追加のクスリと
レントゲンを撮ってもらい、
セカンドオピニオンに改めて準備を行いたいと思います。
さて、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）は
変わらずの体調で
回復傾向なのか、それとも
単なるクスリの影響かは不明ですが、
睡眠時間が短くなっています。
そして、日中の睡眠で補っているようです。
困ったもんですねぇ。
15日月曜日からの投薬減量が影響しているようです。
ただ、貧血回避のクスリは、
6月から継続しており、
若干、貧血も改善傾向という目でも見ています。
しかし、毎日午前2時か3時に起床であると
こちらの方が睡眠不足に陥っています
お母さん（監督）と共に
『老体に鞭打っているね。』
と笑っています。
どこまで続くかはわかりませんが、
生活リズムをしっかりと整えて
新たな1週間を過ごしたいと思っています。
【昼夜逆転に近いなぁ。】
とは、
睡眠がしっかりと摂れていないということでしょう。
夜間睡眠の質を向上させるために
栄養管理に四苦八苦していますが、
どうも、投薬減量が原因と考えられます。
このままだと、小粒ちゃん（ネーネ・助監督）の
体力消耗に繋がりかねないので
一旦中止を明日の往診で伝えたいと考えています。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
早めに、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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6月21日 日曜日です。
備忘録は完成しました。
既にアップしました。
ご興味のある方はご確認ください。
かなり多くのハーフプライマリーサイクル（HPC）が
存在しているように感じています。
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2606
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2605
にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
情報商材として認められました。
ご確認ください。
https://fukuyama-syo.com/lpcart
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20260621_FX_相場環境_動画解説
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20260621_updated
夢への軌跡_FX_主要通貨_相場環境認識・備忘録_20260621
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