20260511_2時間ですが、フリーの時間を作りました。
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【2時間ですが、フリーの時間を作りました。】
5月11日 月曜日です。
おはようございます。
快晴になりそうな空模様の南関東です。
今朝はひんやり感もなく、
過ごしやすい気温となっています。
今日はスケジュール2件となり
往診も含まれています。
今日も元気に過ごしたいと考えています。
在宅介護365日目
5打数3安打
車椅子時間200分
ということで、今日のお題は
【2時間ですが、フリーの時間を作りました。】
です。
一年経過です。
昨年の5月12日に家に戻ってきた小粒ちゃん（ネーネ・助監督）ですから
今日が終わるとちょうど一年となります。
退院直後に比較すると
体重は増加、生理も復活、
車椅子移乗時間は、段々と長くなり
回復傾向と見ていますが、
まだまだ完全復活までは遠い印象です。
亀のようでも少しずつ、回復してもらい
外出の機会を増やしたいと考えています。
その介護生活で疲弊している私・お父さんですが、
昨日は久しぶりに2時間程度の自由時間をいただきました。
一昨日の突然の義母さん歯科医送迎が絡み
私・お父さんは非常に不機嫌となりました。
その様子を見ていたお母さん（監督）は
日曜日の午前中に買い物や
義母さん訪問を済ませて
14時には自由時間を与えてもらえました。
愛車キラちゃんの洗車準備を整えて
水をかけて天井から洗おうとした瞬間に
「トイレだってぇ」
とお母さん（監督）から呼ばれ
家の中に改めて入りました。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）を車椅子から
トイレに運び、様子を伺っていると
「うんち」
と言われて長期戦に突入しました。
『このくらいできないかなぁ？』
とは、お母さん（監督）へのボヤキとなります。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）のトイレ格闘にお付き合いして
終了時には15時近くなっていました。
5月は日中の時間が長くてありがたいです。
改めて洗車のスタートとなりました。
天井とボンネットのみワックス掛けとして
若干、手抜きでしたが、
車内も掃除機をかけて
終了しました。
汚す人は数多く、
掃除する人は私・お父さんだけなので
定期的に手入れをしてあげたいと考えています。
その後、テストで
ゴミ箱修繕のシナリオを作ってみました。
ドリルとアクリル板で修繕できれば良いなぁと
考えていたので
最も近いゴミ箱に穴を開けてみました。
できるもんですねぇ。
このシナリオで部材を購入して修繕していきたいと
思います。
【2時間ですが、フリーの時間を作りました。】
とは、
私・お父さんの心身ともにリフレッシュ時間でした。
今後も洗車とゴミ箱関連の活動で
時間がかかりますが、
庭掃除も入れて
リフレッシュタイムの過ごし方を増やしていきたいと
考えています。
介護生活を円滑に進めるためには
私・お父さんの心身ともに健康が必要です。
しっかりと自分の時間を得られるように
お母さん（監督）と交渉ですね。
睡眠・投薬・栄養の管理をしっかりと行い
早めに、「脱・オムツ計画」を完了したいと
目標を立てています。
まずは、「脱・オムツ計画」です。
打席数：おトイレ回数
安打数：トイレでの回数 「脱・オムツ」
空振り：トイレに行っても用が足せないこと
となります。
親バカと言われようが、
ファーストプライオリティは小粒ちゃん（ネーネ・助監督）です。
小粒ちゃん（ネーネ・助監督）には
『早く元気になってね。』
ということと
『リハビリを頑張ろうね。』
親心を大切にしながら。。。
にゃんにゃん。。
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いつも通りに英語レッスンを受講できなくなったので
契約変更です。（笑）
常に意識はしていましたが、
毎日のレッスンは介護生活には
難点となりました。
気分の良い時のみ
週に1回程度の安価な契約に変更です。
なんとか、週一の30分くらいは
お母さん（監督）から時間をもらいたいと考えています。
習慣化としては、しっかり定着してきたので
継続していきたいと思います。
習慣化すると歯磨きのようにレッスンを受けられます。
歯磨きレッスンが理想ですね。
『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。
なにごとも
『人生は、楽しんだもの勝ち！』です。
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常に前進です。
『迷ったら前へ、
苦しくなったら前へ、
つらくなったら前へ。
後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』
という言葉の通り、
進むべき道を間違えないように。。。
『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。
にゃんにゃん。。
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5月11日 月曜日です。
ドルストもUSD/JPYも下に窓を開けました。
不思議ですねぇ。
今日は遅れゴトー日となるので
東京市場の動きを確認したいと思います。
実需筋はドル買いでしょう。
投機筋は動くのかなぁと
チャートを眺めています。
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2605
https://fukuyama-syo.com/tradehistory2604
にゃんにゃん。。
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私・お父さんの手法です。
情報商材として認められました。
ご確認ください。
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