夢への軌跡_糖質セイゲニストの食事

20190122_糖質セイゲニストの食事

 

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【糖質セイゲニストの食事】

 

1月22日 火曜日です。

 

おはようございます。

今日も雨なしの予報の関東ですね。

 

火曜日を有意義に過ごしたいので

テンション高めで活動していきます。

 

そうなんです。

今日は、走行距離が半端ではないのです。

 

途中で気持ちが切れてしまうと

事故の可能性もあるので

しっかりと、テンション高めで頑張っていきます。

 

テンションあげあげの曲があると良いですね。

 

私の場合、今年に入ってから

この曲をテーマに活動しています。

 

Gold Fellas

Play & Peaceですね。

 

早稲田 ヨット部 2014

で、ググると必ず出てきます。

 

自分をモチベートするための曲ですね。

 

福山 紫生(Syo Fukuyama)は大絶賛です。(笑)

 

さて、今日のお題は、

【糖質セイゲニストの食事】です。

 

年末年始の長期休暇の時に

食事の摂り方で随分変化がありました。

 

そうなんです。

体重が3kg程度重くなってしまったんですね。

 

そもそも論として

食事を3回、しっかりと取る必要があるのか?

出された食事を完食する必要があるのか?

そして、

残してはいけないのか?

 

ということが、考えられるので

私・福山 紫生(Syo Fukuyama)

お仕事が始まった段階で

食事は2回

全ての食事はビュッフェ形式で

食べたいものだけを食べる

ということと、

残して翌日に回すということを考えました。

家族と同じ食事で同じ量、食べていれば

間違いなく太ります。(笑)

 

そこで、

上記条件を利用して、

2週間で完璧に元に戻しました。

 

体が重いと辛いんですよね。

 

重くて動きにくいより

食事を制限した方がベターです。

 

私・福山 紫生(Syo Fukuyama)にとっては

お酒を抜かれることが最も辛いので

糖質ゼロビール、

焼酎

のみですが、

私にとっては、嬉しいのです。

 

こちらには制限がありません。

 

お酒が飲めて

食事も摂れて

言うことなしですが、2食です。(笑)

 

たった、これだけで、

元通りに戻りました。

 

やはり、糖質は大敵ですね。

 

一切の糖質を遮断することはできませんが、

制限することで、非常に快適な生活が営めます。

 

私の健康法の一つですね。

 

因みに、

飲み物は、水、コーヒー、アルコール

の3種のみです。

 

これが、

【糖質セイゲニストの食事】

です。 

  

にゃんにゃん。。

 

昨日、アゲアゲドル円に挑むと

言いましたが、撃沈でした。(笑)

 

まぁ、こういう日もありますね。

 

特に月曜日ですから。

取れなくて当たり前です。

 

昨日のNYは休場なので

今日の東京も動かないかもしれませんね。

   

FXって勉強すると利益が出ますね。

  

私ももうすぐ、2年になります。

FXを始めてからの期間となります。

 

短期間で学ぶには、初めの一歩は大切ですね。

  

そのような初めの一歩に最適な

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2018年は東京のみでしたが、

今年は、東京と他府県に出没します。

これからは全国行脚の旅に出るそうです。

 

随時、更新していきますね。

 

まずは、第一弾として1月に神戸で開催します。

 

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FXで勝敗を分ける理由は、

・情報不足

・慢心

・思い込み

となります。

  

今や、感情を度外視したトレードも可能ですね。

感情トレードは資産を溶かします。

ですから、学びましょう。

 

短い時間で完璧を目指しましょう。

一人で悩んでいても複数の人間には負けてしまいます。

 

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今を悔いなく。常に100%で。

今日も一日、頑張っていきましょう。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

 

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決断するということは、

引き返さずに前進あるのみです。

 

毎日が成長であり、

昨日の自分より今日の自分が

成長しているはずなのです。

 

常に前に。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

#FX

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ありがとうございます。

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福山 紫生(Syo Fukuyama

 

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