夢への軌跡_糖質セイゲニストには辛い会食

20170720_糖質セイゲニストには辛い会食

 

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【糖質セイゲニストには辛い会食】

 

おはようございます。

 

木曜日ですね。

もう少しで週末です。

 

ちょっと頑張って、土日を有意義に

過ごしましょう。

 

気持ちは、土日にまっしぐらです。

(笑)

 

今週の土日は、予定があります。

またまた、勉強ですね。

 

学びあるところに道は拓けると

考えています。

 

さて、一昨日、お肉450gの

お昼ご飯を披露しましたが、

社内会食だと辛いですね。

 

ということで、今日のお題は

【糖質セイゲニストには辛い会食】

です。

 

既に1年半以上、継続している

【糖質制限】ですが、

一人で営業していたり、

家での食事には私の気に入った

食材やメニューがあります。

 

理由は準備をしているからですね。

 

昨晩、会食となり、立食パーティで

あったのですが、メニューが辛い

と感じました。

 

 

サラダはトマトのみ。

お魚は胡椒のせのサバ。

お肉はチキンと豚のロースト。

と意外と食べるものがありそうで

あったのですが、

人数が50人規模ですので

直ぐになくなります。

 

 

その後は、パスタ、チャーハン、

春巻きという炭水化物攻撃でした。

 

二度とお肉は出てこないし、

チーズも出てこないのです。

 

 

結局、二次会には乗り遅れたので

コンビニでアーモンドを購入し

部屋で飲み直しました。(笑)

 

会食については、要注意ですね。

 

糖質セイゲニストとしては、

脱炭水化物、高カロリー食となります。

 

シュガーバーニングから

ファットバーニングへ

変化している体ですから

アブラが必要なのですね。

 

オメガ3というアマニ油やチアシード油

などの油を多く摂って完全燃焼することで

身体の細胞レベルで変化しますね。

 

既に2年近くなるので

脳以外の全細胞は入れ替わっています。

 

体力的にも永遠の35歳

そして、見た目も永遠の35歳

さらに、気持ちも永遠の35歳

と気合を入れています。(笑)

 

炭水化物は付加価値をつけて

高価なメニューに変化しますね。

 

らーめん、チャーハン、春巻き

シュウマイ、パスタ、グラタン

カレーなどなど。

 

私は、少量なら口にしますが、

一人前の量は難しいです。(笑)

 

結果として、

体重はマイナス16kg

です。

 

昨日も久しぶりに会った同僚に

「洋服のサイズ、大きくないですか?」

と聞かれるほどでした。

 

我ながら、そろそろ、全てをリニューアル

しないといけないかなぁとも

思いました。(笑)

 

 

 

 

今を悔いなく。常に100%で。

今日も一日、頑張っていきましょう。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

 

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決断するということは、引き返さずに前進あるのみです。

 

毎日が成長であり、

昨日の自分より今日の自分が成長しているはずなのです。

 

常に前に。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

#2017革命

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福山 紫生(Syo Fukuyama)

 

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして 福山紫生と申します。 千葉県松戸市生まれで 幼少期は東京都立川市で育ちました。 中学時代はサッカー部でした。 ポジションはスウィーパーという ゴールキーパー前の掃除人でした。 当時の体は170cm、80kgという サッカーにはふさわしくない体形をしており、 試合中、相手にけがをさせてしまい 救急車を呼んだこともありました。 チームメートからは「重戦車」とも呼ばれていました。 高校時代は一変し、帰宅部となり 受験勉強に勤しみました。 毎日のスケジュールをしっかりと立て 当時、テレビを見るという悪い癖を克服するために 帰宅後、18時から22時までの4時間を睡眠時間とし ゴールデンタイムにテレビをつけることもなくなりました。 22時から夕食、23時から明け方まで勉強をし、 オールナイトニッポンというラジオ番組が友達になりました。 無事、高校3年11月で早稲田大学の推薦をもらい その後は、自動車、オートバイなどの運転資格免許をとり 親の車を乗り回して、遊んでいました。 大学時代は、ミーハーサークルに所属し テニスやスキー、アルバイトに勤しみ、 勉強については、それほど、力を入れていませんでした。 早稲田大学を卒業後 株式会社ダイエーへ入社し、2年で退社しました。 ここにいても「自分らしさを出すことはできない」と 思ったからです。 その後、運送業を行い、体調を崩し、6年で廃業しました。 そして、医療器械の国内輸入商社へ入社しました。 国内医療機器の販売を行う際の2年目に ナポレオンヒルプログラムを学び、 成績優秀者として、表彰されたこともありました。 自分は順風満帆の会社員生活を送っていたと思っていました。 しかしながら、考え方が大きく変化したのは 2002年に子供が誕生したときです。 誕生時、未熟児、且つ様々な病気をもって 生まれてきた娘は3か月の入院後、退院してきました。 その間、仕事が手につかず、お休みがちになっていましたが、 会社からは「君の代わりはたくさんいる。」と告げられました。 このとき、自らが会社に貢献していないと、 「いらない」と言われてしまうんだなぁと感じました。 娘は完全治癒では、ありませんでしたが、 世話を嫁に任せ、私は日常業務に勤しみました。 娘は10年間後遺症は出ませんでしたが、 2012年に後遺症が発生し、現在も通院治療を行っています。 その後遺症が障害となり、苦しむ中、 父親としては、時間とお金のかかる 娘の治療に専念したいという思いから 挑戦し続けています。 2011年に国内商社から外資系商社へ転職し、 そして、現在に至ります。