夢への軌跡_糖質セイゲニストには辛い会食

20170720_糖質セイゲニストには辛い会食

==============================

励みになります。

クリックして応援してくださいね。

社長ブログ ブログランキングへ
http://blog.with2.net/link.php?1840281

==============================

【糖質セイゲニストには辛い会食】

おはようございます。

木曜日ですね。

もう少しで週末です。

ちょっと頑張って、土日を有意義に

過ごしましょう。

気持ちは、土日にまっしぐらです。

(笑)

今週の土日は、予定があります。

またまた、勉強ですね。

学びあるところに道は拓けると

考えています。

さて、一昨日、お肉450gの

お昼ご飯を披露しましたが、

社内会食だと辛いですね。

ということで、今日のお題は

【糖質セイゲニストには辛い会食】

です。

既に1年半以上、継続している

【糖質制限】ですが、

一人で営業していたり、

家での食事には私の気に入った

食材やメニューがあります。

理由は準備をしているからですね。

昨晩、会食となり、立食パーティで

あったのですが、メニューが辛い

と感じました。

サラダはトマトのみ。

お魚は胡椒のせのサバ。

お肉はチキンと豚のロースト。

と意外と食べるものがありそうで

あったのですが、

人数が50人規模ですので

直ぐになくなります。

その後は、パスタ、チャーハン、

春巻きという炭水化物攻撃でした。

二度とお肉は出てこないし、

チーズも出てこないのです。

結局、二次会には乗り遅れたので

コンビニでアーモンドを購入し

部屋で飲み直しました。(笑)

会食については、要注意ですね。

糖質セイゲニストとしては、

脱炭水化物、高カロリー食となります。

シュガーバーニングから

ファットバーニングへ

変化している体ですから

アブラが必要なのですね。

オメガ3というアマニ油やチアシード油

などの油を多く摂って完全燃焼することで

身体の細胞レベルで変化しますね。

既に2年近くなるので

脳以外の全細胞は入れ替わっています。

体力的にも永遠の35歳

そして、見た目も永遠の35歳

さらに、気持ちも永遠の35歳

と気合を入れています。(笑)

炭水化物は付加価値をつけて

高価なメニューに変化しますね。

らーめん、チャーハン、春巻き

シュウマイ、パスタ、グラタン

カレーなどなど。

私は、少量なら口にしますが、

一人前の量は難しいです。(笑)

結果として、

体重はマイナス16kg

です。

昨日も久しぶりに会った同僚に

「洋服のサイズ、大きくないですか?」

と聞かれるほどでした。

我ながら、そろそろ、全てをリニューアル

しないといけないかなぁとも

思いました。(笑)

今を悔いなく。常に100%で。

今日も一日、頑張っていきましょう。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

――――――――――――――― 

決断するということは、引き返さずに前進あるのみです。

毎日が成長であり、

昨日の自分より今日の自分が成長しているはずなのです。

常に前に。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

#2017革命

――――――――――――――――

自由を求める人は読んでみましょう。

憧れますよね! 自由人!!!

http://fukuyama-syo.com/q5y5

――――――――――――――――

勉強して損はしません。

知らないでは済まされない事実はこちらです。

http://fukuyama-syo.com/3bie

――――――――――――――――

【糖質制限】

あなたも食事で変わることができます。

メルマガで勉強しましょう。

http://fukuyama-syo.com/archives/1653

登録はこちらです。

https://maroon-ex.jp/fx23418/fx8mM1

――――――――――――――――

いつも、「いいね」と「コメント」を

ありがとうございます。

*****************************************

Facebookもやっています。

お気軽に友達リクエストをお待ちしております。

https://www.facebook.com/fukuyamashow

ホームページです。生き様公開中!

http://fukuyama-syo.com/

ブログランキングを始めました。

よろしければ、応援をお願いいたします。

http://blog.with2.net/link.php?1840281

*****************************************

福山 紫生(Syo Fukuyama)

Follow me!

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする