夢への軌跡_体のメンテナンスは必要です。

20200801_体のメンテナンスは必要です。

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【体のメンテナンスは必要です。】

おはようございます。

8月1日 土曜日です。

梅雨明けが待ち遠しく感じて

早くも8月に突入しました。

7月の活動履歴を考えると

4月以降、COVID-19の影響を受けて

自粛三昧となり、

その余波が7月上旬でした。

しかし、7月中旬からは、

なんとなく忙しくなり、

日に400kmを走るようなスケジュールが満載となりました。

その影響からか、7月最終週には、

息も絶え絶えとなり、

『やばっ!!』

と感じるほどでした。(笑)

5月に呼吸もできないほどの痛みを経験しているので

体調管理をしっかりと行わないといけない

と改めて考え直すようになりました。

ということで、今日のお題は、

【体のメンテナンスは必要です。】

です。

5月GW明けに体験した衝撃的な痛みの後は、

毎週金曜日の夕方、業務終了後

整骨院で体調管理を行っています。

要は、自分の体の不自由なところを確認して

応急処置をしてもらうということですね。

既に週一での習慣化となり、

自分のスケジュールにもしっかりと埋め込まれています。

そこでの体験は、痛みの原因をしっかりと突き止め

生活習慣の改善を行う時間と考えています。

そもそも、姿勢があまりよろしくない私・お父さんは

極力注意してはいるものの

疲れてくると前傾姿勢になってしまうようです。

30日木曜日に電車に乗って、

かなりの歩数を稼ぎました。

それが、重い荷物を持っているから

余計に姿勢が悪くなり、

右側の大腿部から脹脛(ふくらはぎ)まで

外側に違和感を感じるようになりました。

昨日、しっかりとメンテをしてもらうと

「福山さんは、疲れてくると右足が外に広がるようです。」

『へぇ、それで、張るんですか?』

「おそらく、それが原因だと思います。

 その後、背中から腰にかけて張ってくるので

 5月のような痛みになってしまうんです。」

『へぇ、では、黄色信号だったんですね。』

という専属整体師のような方と会話を行い、

『さすがに学んでいる人は違うなぁ!』

と感じました。

解剖学的に筋肉や姿勢までは

専門分野ではないので

理解し切れていません。

『もちは、もちやですねぇ。』

と感心しながら、家路につきました。

自分の体を見つめ直して

痛みの根源を取り除くことが望ましい

ということが理解できました。

『ムリ・ムダ・ムラ』を省いて

効率良くこなしていきたいと思います。

【体のメンテナンスは必要です。】

とは、

整体師との会話での気づきとなります。

まずは姿勢から、

しっかりと整えて意識して過ごしたいと思います。

日々のバランスボールを忘れることなく。

今日はこれから血液検査となります。

3ヶ月に一度の定期検査ですので

総合病院に患者として訪問してきます。

やはり、健康ありきですね。

何事も。。。

にゃんにゃん。。

なるべく、大人しく、

そして、感染しないように、させないように

過ごしたいと思います。

『ムリ・ムダ・ムラ』は禁物ですね。

なにごとも   

『人生は、楽しんだもの勝ち!』です。

楽しむためにも今の時期は

大人しくすることが必要ですね。

遂に、36,388人(クルーズ船を除く)になりました。

そして、死者は1011人です。

この情報はNHKの発表を基準にしています。

日々、増加傾向ですね。

7月上旬からの影響でしょう。

東京アラートが解除されてから

活動が活発になってしまった結果だと思います。

先日紹介しましたが、

あの電車の中では、間違いなく

感染する可能性は高く、

人の動きを止めないといけないのではないかなぁ

と考えてしまいます。

東京、神奈川、千葉、埼玉の4都県には

別の制限がかかりそうです。

無理して動かない方が良いです。

私・お父さんの場合、まだまだ

在宅ワークが継続されます。

それぞれが意識高く、

手洗い、うがい、手指消毒だと思います。

自分の身は自分で守らないと。。。

コロナ詳細レポートはこちらです。

無料となっているのですが、

素晴らしい内容です。

http://fukuyama-syo.com/covid19

           

2020年も頑張っていきましょう。

           

常に前進です。

            

『迷ったら前へ、

 苦しくなったら前へ、

つらくなったら前へ。 

後悔するのはあとでいい。ずーとあとでいい。』

という言葉の通り、

進むべき道を間違えないように。。。

『ムリ・ムダ・ムラ』を排除しつつ。。。 

にゃんにゃん。。

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8月1日 土曜日です。

昨日のFOMC後のトレードで

含み益が大きく伸びていきましたが、

4時間足サイクルの底をついた可能性も高く、

一気に欧州市場から上昇という形になりました。

こういう時には逃げるが勝ちということで

104.5辺りでストップラインを引いていたので

適度な利益を生むことができました。

しかし、欧州市場の動きは、派手ですねぇ。

東京市場で円高含み益60 pipsを

一気に跳ね上げてきました。

106.0のラインで抵抗があるのか?

日足のミッドバンドまで上昇するのか?

来週のポイントとなりそうです。

もしくは、大統領選挙戦開始となり、

急激なドル高へ推移するのか?

楽しみですねぇ。

週末はしっかりとチャートとにらめっこを行いたいと思います。

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20200726_updated

夢への軌跡_FX_USDJPY_相場環境認識_20200726

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無理なエントリーはしない、

頭と尻尾はくれてやれ、

ということを守ると

大きな利益が発生します。

ここからは、しばらく、個人的には、

売り・ショートエントリーのみとなりそうです。

チャートを確認しつつ、楽しみたいですね。

そして、継続が利益を生んでくれます。

トレンドフォローをしっかりと行うことが

利益を生んでくれることでしょう。

失敗を恐れず、2つのシナリオを作成して

タイミングを待つと言うことが奏功かもしれません。

USD/JPYに限って相場環境認識と

2019年のボラティリティをアップデートしました。

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20200112_updated

夢への軌跡_FX_USDJPY_2019_VOLATILITY

http://fukuyama-syo.com/archives/14527

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しっかりと、チャートを見ると

今後の動きが見えてきますね。

もし仮に、想定外の場合には

損切りを行うことで

最小限のリスクで回避できます。

しっかりと、考えてトレードを行うことで

トレーディングの質が向上します。

楽しみながら。。。

相場の神様に感謝しつつ。。

チャートを確認していきましょう。  

にゃんにゃんにゃん。。。 

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収縮と伸長の繰り返しです。

2018年のドル円の年ボラは10円ちょっとです。

平均値は16円程度です。

そして、2019年のドル円の年ボラは、

なんと、8円弱です。

ここまで収縮してくると

何かの前触れかもしれませんね。

2020年は東京オリンピックが開催されると

考えていたら、コロナの影響で延期です。

外部環境的には、円高より円安の方が

外貨を獲得しやすいと言う印象を持つのでは

ないでしょうか?

個人的には円高の方がありがたいのですが、

大きなお金を扱っている企業や政府などは

1ドル120円程度までの上昇を

視野に入れているかもしれませんね。

と言うことは、

2020年は新たなサイクルを形成する可能性も

高くなります。

気になるのは米国のDJI数値です。

29000ドルから一時的に20000ドルを割り込んで

現時点では25000ドル辺りをウロウロしています。

USD/JPYの為替相場では、

若干の円高傾向となっています。

何がきっかけになるかはわかりませんが、

準備は必要です。

エリオットで数えていきましょう。

いつか来るであろう、毎日給料日と

考えています。はいっ! 

負けないトレードを目指します。

個人的な目標は週に100 pipsです。

この技術があれば、怖いことはないですね。

色々な考え方がありますが、

それぞれの通貨で、

しっかりと、学んでおくと

失敗は少なくなりますね。

「えふえっくす」は心理学の一つかもしれません。

このようなアナリスト気分になれるのは

やはり、学びです。

学びは力になりますね。

http://fukuyama-syo.com/2019

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【学ぼう! えふえっくす!!!】

スタートミーアップ 「えふえっくす」 です。

学んでみませんか?

紹介者に、「福山」と入力してくださいね。

ちょっと、覗いてみるのも良いかもしれませんね。

興味があれば、覗いてみましょう。   

その後の判断は、自分で考えてくださいね。

無料でここまでの情報が得られるのであれば、

時間を割いて参加する価値ありと

個人的には考えています。

学びは裏切りませんので

まずは、学んでからトライしていきましょう。   

「えふえっくす」で勝敗を分ける理由は、

・情報不足

・慢心

・思い込み

となります。

今や、感情を度外視したトレードも可能ですね。

感情トレードは資産を溶かします。

ですから、学びましょう。

学びを怠ると、自分の力にはなりません。

http://fukuyama-syo.com/2019

にゃんにゃんにゃん。。。

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今を悔いなく。常に100%で。

今日も一日、頑張っていきましょう。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

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決断するということは、

引き返さずに前進あるのみです。

毎日が成長であり、

昨日の自分より今日の自分が

成長しているはずなのです。

常に前に。

ついてる!ついてる!ついてる!感謝です。

#えふえっくす

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いつも、「いいね」と「コメント」を

ありがとうございます。

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福山 紫生(Syo Fukuyama)

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